Biegiem na surowo

SUROWE ZDROWIE

BIEGANIE MA TAKI WYMIAR, JAKI MU NADAJESZ

Teraz te słowa nabrały jeszcze większego znaczenia.

Surowe bieganie-surowe zdrowie

Witariańskie posiłki to nie surowa dieta, to styl życia. Raw vegan.

Zapraszam wszystkich do projektu BIEGIEM NA SUROWO - gdzie od Stycznia 2019r. jako raw vegan runner przygotowuje się pod eliminacje do mistrzostw Świata AbbottWMM Wanda Age Group World Championship London 2020 ( )

Explore

Chris Wiciak

May 2
1 min

Twarożek z Nerkowca i ogórków kiszonych

Witariański serek do smarowania. Autorka przepisu @KasiaWiciak Przepis: Składniki: -orzechy nerkowce -ogórki kiszone -czosnek -koperek -o...

110 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

Dec 28, 2019
1 min

Selerowe wyzwanie 2020

W Nowy Rok wchodzę z pierwszym postanowieniem. Już od dziś 28th Saturday December 2019 rozpoczynam postanowienie ze każdego dnia na min.3...

376 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

Jun 3, 2019
1 min

Biegiem przez nasz dom.

Imprezka kulinarno- biegowa. Dzieki mojej zonie moglismy zajadac sie smakolykami i wszystko na surowo. Po imprezie wszyscy byli zadowolen...

36 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 23, 2019
0 min

Witariański chleb z suszonymi pomidorami

47 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 11, 2019
0 min

Śmietana z nerkowców

14 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 11, 2019
0 min

Po treningu sok z zielonych świeżych warzyw.

9 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 11, 2019
0 min

Gwatamole by Kasia Wiciak

8 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 6, 2019
1 min

Kiszone czerwone buraczki

Skladniki: - czerwone buraki kroimy w kawałki - kilka zabków czosnku rozgniatamy nożem - korzeń chrzanu kroimy w kawalki - ziele angielsk...

47 viewsWrite a comment

Chris Wiciak

May 6, 2019
1 min

Moja kuchnia, moje witariańskie produkty

W "MOJEJ KUCHNI" dziele się produktami i daniami witariańskimi RAW FOOD, ktore przygotowuje sam lub z pomoca żony. Bazuje na przepisach "...

46 viewsWrite a comment

Contact

W7 1BJ London, UK

+44(0)7850551258